9 Beispiele – Warum Hanföl besser zum kochen geeignet ist als Olivenöl

oval ceramic plate with and green and orange food

Hanföl ist ein gesundes, nährstoffreiches Öl, das aus den Samen der Hanfpflanze gewonnen wird. Es wird oft als Alternative zu Olivenöl verwendet, da es viele Vorteile hat, die Olivenöl nicht bietet. In diesem Blogartikel werfen wir einen Blick auf 9 Gründe, warum Hanföl besser zum Kochen geeignet ist als Olivenöl.

  1. Hanföl hat einen höheren Rauchpunkt:

    Hanföl hat einen höheren Rauchpunkt als Olivenöl, was bedeutet, dass es bei höheren Temperaturen verwendet werden kann, ohne dass es verbrennt oder seine Nährstoffe verliert. Dies macht es zu einer besseren Wahl für das Kochen bei hohen Temperaturen, wie zum Beispiel beim Braten oder Grillen.

  2. Hanföl hat eine längere Haltbarkeit:

    Hanföl hat eine längere Haltbarkeit als Olivenöl, da es weniger anfällig für Oxidation und Rancidity ist. Dies bedeutet, dass es länger frisch bleibt und länger verwendet werden kann, ohne dass es an Geschmack oder Qualität verliert.

  3. Hanföl ist reich an Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren:

    Hanföl ist reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie Omega-3 und Omega-6, die für die Gesundheit des Herzens und des Gehirns wichtig sind. Olivenöl enthält hingegen weniger dieser Fettsäuren.

  4. Hanföl hat einen nussigen Geschmack:

    Hanföl hat einen nussigen Geschmack, der gut zu salzigen und süßen Gerichten passt. Olivenöl hat hingegen einen starken, olivenartigen Geschmack, der nicht in allen Gerichten geeignet ist.

  5. Hanföl hat entzündungshemmende Eigenschaften:

    Hanföl hat entzündungshemmende Eigenschaften, die für die Gesundheit von Vorteil sein können. Olivenöl hat diese Eigenschaften nicht.

  6. Hanföl kann als Sonnenöl verwendet werden:

    Hanföl kann als natürliches Sonnenöl verwendet werden, um die Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Olivenöl eignet sich nicht für diesen Zweck.

  7. Hanföl ist gut für die Hautpflege:

    Hanföl wird häufig zur Pflege der Haut verwendet, da es die Haut beruhigt und hydratisiert. Es wird oft bei der Behandlung von Hautproblemen wie Akne und Ekzemen verwendet. Olivenöl eignet sich nicht für diesen Zweck.

  8. Hanföl kann als Massageöl verwendet werden:

    Hanföl kann als Massageöl verwendet werden, da es entzündungshemmende Eigenschaften hat und Schmerzen und Steifheit lindern kann. Olivenöl eignet sich nicht für diesen Zweck.

  9. Hanföl ist umweltfreundlicher:

    Die Herstellung von Hanföl ist umweltfreundlicher als die Herstellung von Olivenöl, da Hanfpflanzen weniger Wasser und Pestizide benötigen und schneller wachsen.

 

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Hanföl eine gesunde und vielseitige Alternative zu Olivenöl ist, die viele Vorteile bietet. Es ist besser geeignet für das Kochen bei hohen Temperaturen, hat eine längere Haltbarkeit und ist reich an Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren. Es hat auch einen nussigen Geschmack, entzündungshemmende Eigenschaften und kann als Sonnenöl und Massageöl verwendet werden. Zudem ist die Herstellung von Hanföl umweltfreundlicher als die von Olivenöl. Wenn Sie also auf der Suche nach einer gesunden und vielseitigen Öloption sind, sollten Sie Hanföl in Betracht ziehen.


Hier kannst du das passende Hanföl kaufen.